オーガニックヘナサロンhappiness | 日記 | 8月も後半へ

雨の日も多い8月ですが相変わらず30度超えな日々。


私事ですが、体脂肪、内臓脂肪が減りました笑

勿論、体重も。

今、ベストだなー。と感じてます。

ここ数ヶ月の中で今現在の自分に合う、合わない食生活等に気付きまして。

ただただ己の感覚に従っていたら。


1番の変化は腸内環境でした。

とにかく快腸な日々。そしたら肌にも様々な変化が起きています。

腸の状態が皮膚だったりもする訳で。


例えば

筋肉鍛えたり栄養入れたり筋膜緩めたりお出掛けしたりetcしたとて

食生活乱れてたり腸内環境悪かったり、不安、不満、愚痴泣き言ばかりだったりetc。。

だったならば

不調箇所は整わない。


出すもの出せなかったら栄養入れても吸収できないですしね。



必要最低限のサプリ💊をとっていますが

現在の体調で取り入れている今、効果を感じ取っています。

アムラの吸収も実感。

とはいえ、人それぞれみーんな違いますので。合う合わないはあるもの。

日本人に不向きと言われている小麦や砂糖や牛乳毎日とってても健康だったり長寿の方も沢山おられますのでね。


お客様との会話の中で必要かな？と思う私が知る知識をシェアさせていただいたり

逆にお客様からも沢山のシェアを戴いています♡

有り難きこの循環♡この貴重な日々に有難うございます！でいっぱい。

実行したら良い結果が出ました🍀というシェアにも嬉しさ溢れます。

私も、そんな体験を沢山しております。感謝✨感謝✨



そしてそして

いつも思う。その人らしさが美しい✨

ただそれだけ♱‧⁺ ⊹✭˚.


今週はご予約済です。ありがとうございます🍀

✩.*˚来週のご予約可能日時です✩.*˚

25日 木曜日 14時

26日 金曜日 ご予約済

27日 土曜日 9時半or10時

28日 日曜日 ご予約済

29日 月曜日 ご予約済

30日 火曜日 14時半

31日 水曜日 10時 14時

となっております✨

写真は夕空